Receitas de patê (e versões light!) de dar água na boca
  
Patê de frango e patê de frango light
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Patê de frango e patê de frango light


O patê de frango é basicamente um salpicão, não é mesmo? Você vai precisar de:

Ingredientes - 1 peito de frango cozido e desfiado;
- 1/2 cebola média picada ou ralada;
- 1 cenoura média ralada;
- 2 colheres de sopa de cheiro-verde;
- 1 colher de sopa de suco de limão;
- 150g de maionese;
- Sal, pimenta e azeite a gosto.

Modo de preparo
Misture o frango, a cebola, a cenoura e a maioneses em uma vasilha. Acrescente o suco de limão e o cheiro-verde. Tempere com sal, pimenta e um fio de azeite.

Versão light
Dispense a maionese e troque por 3 colheres de requeijão cremoso light.


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Publicado pela
em 21/01/2015
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