Sobremesas light: menos calorias nas suas receitas!
  
Receita de trifle light de manga e limão
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Receita de trifle light de manga e limão


 
O trifle é uma receita inglesa montada em um copo. A ideia é alternar as camadas de frutas, fromage frais e biscoitos. Se adicionar mascarpone e creme de leite, você pode torná-la uma pequena bomba calórica. Mas como você quer distância de novas calorias, siga nossa receita, que é muito leve e tem o mesmo sabor da sobremesa tradicional.

Para 2 pessoas
Ingredientes
1 manga bem madura
1 limão verde
2 iogurtes naturais 0%
4 biscoitos champagne
2 colheres de sopa de açúcar refinado
1 colher de café de cacau em pó sem açúcar

Confira aqui a continuação da receita

Como deixar minhas receitas de trifles mais light?
Bon vivant, o trifle pede sempre mais: licores, frutas secas, açúcar de confeiteiro... Diga não e foque nas frutas naturais!
 
 


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Publicado pela redação Lifestyle
em 01/09/2013
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