Conversas abertas, dados novos e depoimentos no Distrito Federal mostram homens revendo hábitos, enfrentando tabus e cuidando melhor da saúde.
Em um encontro dedicado ao Novembro Azul, o Correio Braziliense reuniu especialistas e lideranças hospitalares para falar claro sobre prevenção. A mensagem ecoou entre quem acompanhou no auditório e no on-line: informação qualificada e decisão no tempo certo transformam prognósticos.
Novembro Azul ganha palco e novas vozes
Durante o debate promovido pelo Correio Braziliense, o Grupo Anchieta reforçou a necessidade de ampliar o alcance das orientações sobre câncer de próstata. O diretor-geral do Hospital Anchieta Ceilândia, Clodoaldo Abreu, destacou que a transmissão ao vivo e a linguagem direta reduzem barreiras e estimulam consultas com profissionais especializados.
Quanto mais cedo o homem conversa com o médico e realiza os exames adequados, maiores as chances de controlar a doença com tratamentos menos agressivos.
As campanhas de conscientização, somadas ao efeito das redes sociais, já mudam o comportamento masculino. A resistência diminui, embora o toque retal ainda desperte receios desnecessários. A fala do evento foi certeira: o exame é rápido, não causa dor intensa e complementa o PSA, sem substituí-lo.
Diagnóstico precoce muda trajetórias
Quando o câncer de próstata é identificado enquanto permanece localizado, as possibilidades de cura aumentam significativamente. Nessa fase, terapias como cirurgia, radioterapia ou vigilância ativa preservam qualidade de vida. Em estágios avançados, a doença pode espalhar-se para ossos e outros órgãos, exigindo combinações de hormonioterapia, quimioterapia e radioterapia, com maior impacto no dia a dia.
Sinais que pedem atenção
- Dificuldade para iniciar ou manter o jato de urina.
- Vontade de urinar com maior frequência, especialmente à noite.
- Dor ou ardor ao urinar.
- Sangue na urina ou no sêmen.
- Dor lombar persistente ou dor óssea (pode indicar doença avançada).
Esses sinais também podem ocorrer por causas benignas, como hiperplasia prostática. O ponto central é não adiar a avaliação.
Quem deve iniciar a conversa e quando
| Perfil | Idade para conversar sobre rastreio | Periodicidade sugerida |
|---|---|---|
| Homens sem fatores de risco conhecidos | A partir dos 50 anos | Anual ou conforme orientação do médico |
| Homens negros ou com parente de 1º grau com câncer de próstata | A partir dos 45 anos | Anual ou conforme orientação do médico |
| Dois parentes de 1º grau doentes antes dos 60 anos | Entre 40 e 45 anos | Plano individualizado |
| Homens com doenças graves e limitação importante | Avaliação caso a caso | Pode não haver benefício em rastrear |
O rastreio deve ser fruto de decisão compartilhada, considerando benefícios, riscos e preferências pessoais. O médico avalia histórico familiar, raça/cor, comorbidades e expectativa de vida.
Exames sem mistério
PSA é um exame de sangue que mede uma proteína produzida pela próstata. Alterações pedem investigação, mas valores elevados não significam diagnóstico fechado. O toque retal avalia tamanho, textura e presença de nódulos e capta alterações que o PSA pode não indicar. Eles se somam.
PSA e toque atuam em dupla: um sinaliza alterações no sangue; o outro enxerga o que o laboratório não vê.
Se houver suspeita, o urologista pode solicitar ressonância magnética multiparamétrica para guiar a biópsia. A confirmação vem do estudo do tecido ao microscópio. Quando necessário, exames de imagem avaliam extensão da doença e orientam o tratamento.
Barreiras culturais e como superá-las
O tabu em torno do toque retal ainda afasta parte dos homens, especialmente os mais jovens. Falar sobre masculinidade sem estereótipos ajuda a derrubar resistências. Parceiras, familiares e amigos também impulsionam o cuidado, lembrando consultas e apoiando o agendamento de exames. Ambientes acolhedores, linguagem simples e profissionais atentos às dúvidas reduzem o medo.
Passos práticos para marcar sua avaliação
- Reúna histórico familiar: parentes de 1º grau com diagnóstico e idade em que adoeceram.
- Agende consulta com clínico ou urologista para discutir rastreio e sintomas.
- Anote medicamentos em uso e condições de saúde, como diabetes e hipertensão.
- Para o PSA, evite ejaculação e ciclismo intenso nas 48 horas anteriores, quando possível.
- Se houver sinais de infecção urinária, trate antes de coletar o exame.
Onde buscar ajuda
Pelo SUS, a porta de entrada são as Unidades Básicas de Saúde, que encaminham ao especialista conforme a avaliação. Muitos municípios organizam mutirões no Novembro Azul, ampliando o acesso a consultas e exames. Na rede privada, planos de saúde e hospitais oferecem check-ups com urologia. Teleatendimento pode adiantar a conversa, mas a etapa presencial segue necessária para exame físico e coleta de amostras.
O que disseram os participantes do evento
Representantes do setor hospitalar defenderam campanhas permanentes, e não apenas sazonais. O Grupo Anchieta reforçou apoio a iniciativas educativas e ao diálogo direto com a população, destacando resultados concretos de sensibilização quando a linguagem é objetiva e o conteúdo chega às redes sociais.
Quebra de tabu nasce de informação, repetição de mensagens claras e acesso fácil aos serviços de saúde.
Informações que ampliam seu cuidado
Fatores de risco incluem envelhecimento, histórico familiar, raça/cor preta e parda e sedentarismo. Ajustes no estilo de vida não eliminam a possibilidade de adoecer, mas ajudam a reduzir riscos gerais: alimentação balanceada, controle de peso, atividade física regular e sono adequado melhoram saúde cardiovascular e metabólica, o que favorece o tratamento quando necessário.
Quem recebe diagnóstico deve conhecer direitos. A lei dos 60 dias garante início do tratamento oncológico no SUS em até 60 dias após a confirmação. Guardar laudos, registrar datas e manter contato com a unidade de referência agiliza fluxos. Programas de reabilitação apoiam retorno às atividades e manejo de efeitos colaterais, como disfunção erétil e alterações urinárias, comuns após algumas terapias.
Para quem já passou dos 45 ou 50 anos, vale transformar intenção em ação: uma conversa agendada, exames na data correta e acompanhamento regular criam um percurso de cuidado que protege você e sua família. Se o medo aparecer, leve companhia à consulta e compartilhe suas dúvidas. Informação firme e acolhimento costumam abrir a porta que faltava.
