Entre morros verdes, rios frios e um fruto azedinho que virou identidade, uma cidade pequena guarda surpresas. A poucas horas da capital paulista, um município discreto do Vale do Paraíba vem ganhando força ao unir artesanato, natureza e sabores da […]

Em uma cidade paulista de 15 mil moradores, um fruto comum dita agendas, dá trabalho o ano todo e pauta exportadores exigentes. No norte de São Paulo, Itajobi transformou o limão taiti em motor de renda e identidade local. A

Minas vive uma virada na indústria de bebidas, com efeitos diretos na rotina de quem trabalha, compra e se desloca pelo interior. O movimento ganha corpo em Passos, no Sul de Minas, onde um polo fabril de grande porte começa

Você muda o travesseiro, o chá e o ritual noturno, mas ignora um mineral que atua silenciosamente no seu descanso. Harvard chama atenção para as quantidades corretas de magnésio e para os riscos do uso sem necessidade. Entenda como acertar

Na mesma casa onde orquestras emocionam e bruxas sobrevoam o público, palcos giratórios e telões reescrevem a noite paulistana. Em 2025, o Teatro Santander consolida uma posição rara: combinar tecnologia de ponta com repertório popular e exigente. O resultado atrai

Quando um tratamento oncológico avança, imprevistos testam a resistência emocional e física da família. Cuidado redobrado vira rotina. Aos 37 anos e em tratamento contra leucemia mieloide aguda, Fabiana Justus compartilhou que recebeu um novo diagnóstico: uma virose que forçou

Com a moda dos produtos “ozonizados” em alta, dúvidas sobre segurança e promessas milagrosas colocam consumidores em estado de alerta. Nos últimos dias, a vigilância sanitária apertou o cerco a alegações de saúde sem base científica e a ingredientes fora

O cansaço que chega no meio da tarde tem causas biológicas. A boa notícia: há uma estratégia simples para virar o jogo. Pesquisas mostram que um cochilo curto, no momento certo e em ambiente adequado, restaura foco, humor e energia

Depois dos 40, o corpo muda e a rotina pede ajustes. Pequenos equívocos sabotam ganhos e aumentam riscos nos treinos. Hormônios em queda, metabolismo mais lento e recuperação mais demorada não impedem ganho de massa. Com treino inteligente, nutrição adequada