Pequenas escolhas no prato provocam reações poderosas no corpo. Você pode ajustar o fogo interno já na próxima refeição. Novas análises apontam alimentos e bebidas que aumentam o gasto energético de forma mensurável, sem dietas extremas. A seguir, entenda o […]
Mais brasileiras estão transformando a mochila em escritório e o Google Calendar em mapa do Brasil. Tudo pulsa: inflação nas capitais, cansaço de filas e trânsito, chefes se abrindo ao remoto. Entre um voo barato e um job em dólar,
Ruas arborizadas, emprego aquecido e rotina tranquila se cruzam no interior paulista. Famílias e jovens profissionais já perceberam. Quem mora em São Paulo ou Campinas busca um meio-termo entre cidade grande e sossego. Indaiatuba vem ganhando esse espaço com infraestrutura,
O jantar de 15 minutos prometeu salvar nossas noites, mas começou a cobrar um preço: comida sem alma, pressa no prato, fome duas horas depois. O slow cooking entrou na conversa e, aos poucos, está roubando a cena. Entrei num
A cabeça fervendo de notificações, a sensação de estar atrasado mesmo parado, e um feed infinito te apertando por dentro. É aí que o minimalismo digital chega como antídoto: não para negar a tecnologia, mas para devolver espaço ao que
Promessas de transformação invadem seu feed e conquistam amigos e colegas. O corpo muda rápido, mas a história completa é outra. Redes sociais criam tendências que parecem fáceis e baratas. Dietas com nomes chamativos e regras simples ganham likes e
Calor, pressa e escolhas corriqueiras mudam o jeito como seu corpo lida com a água. Pequenos hábitos fazem diferença real ao longo do dia. Alguns itens do prato e do copo aceleram a perda de líquidos sem você notar. Ajustar
Uma onda começou silenciosa e virou maré: em vídeos curtinhos, gente comum pausa o caos por 7 minutos, fecha os olhos e volta… diferente. No metrô, no intervalo do trabalho, antes de abrir o WhatsApp da família. A mesma ideia,
A febre de 2025 mistura sustos, piadas e ficção científica acelerada e promete fisgar você já nos primeiros minutos. Dan Da Dan: Evil Eye transforma a velha disputa entre fantasmas e alienígenas em comédia nervosa com ação ágil. A adaptação
