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Descubra agora qual é a melhor estratégia de emagrecimento para você

by Raíssa Basílio Published on 5 de outubro de 2015

Um ajuste aqui, outro ali e pronto

Alguns quilos a mais aparecem sempre por uma razão - exageros à mesa, disfunções hormonais, estresse... Para emagrecer, é importante procurar as falhas e atacá-las de frente, adotando a estratégia ideal para o seu perfil. Faça nosso teste e desmascare os motivos que a fazem engordar. Depois, descubra como emagrecer com as dicas de dois profissionais franceses: o nutricionista Jacques Fricker e o personal trainer Christophe Carrio.

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